Massage
Massage als Therapie beeinflusst durch Dehnungs-, Zug-, und Druckreize sowohl die Haut, als auch das Bindegewebe und die Muskulatur. Die Wirkung reicht von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und wirkt über Reflexbögen auch auf innere Organe ein. Blutdruck und Herzfrequenz werden gesenkt, Stresshormone wie beispielsweise Cortisol reduziert.
Weitere Wirkungen der Massage Therapie sind:
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Schmerzlinderung
- Verbesserung des Zellstoffwechsel im Gewebe