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Seniorensport

Was unterscheidet ein gutes Fitnessprogramm von anderen? Es erkennt und berücksichtigt Ihre individuellen Bedürfnisse! PhysioCircle Seniorenfit ist unser speziell auf die Anforderungen und Ziele von Menschen ab 60 Jahren ausgerichtetes Fitnesstraining.

Ausgangspunkt jedes Einzeltrainings ist das Gespräch. Gemeinsam bestimmen wir Ihre Trainingsziele, und entwickeln unter sportphysiologischen Gesichtspunkten Ihr persönliches Trainingsprogramm. Trainingsmethoden wie beispielsweise Gymnastik, Gerätetraining oder Galileo Vibrationstraining können ganzheitlich mit Angeboten wie Massage oder Ernährungsberatung abgerundet werden.

Bleiben Sie mobil – mit PhysioCircle Seniorenfit!

Kontakt

PHYSIOCIRCLE SENIORENFIT

Fit und Mobil im Alter
GRUPPENTRAINING

Einzeltraining
Termine nach Vereinbarung.

Sprechen Sie uns an oder nutzen Sie unseren Kontaktservice.

Warum PhysioCircle // Qualifikationen. Die PhysioCircle Therapeuten Thomas Koch und Sven Quilitz verfügen über 20 Jahre Erfahrung als Physiotherapeuten mit diversen Zusatzausbildungen. Beide verfügen darüber hinaus über langjährige Erfahrung in der Sporttherapie für Senioren. Ihre Erfahrungen haben Sie in die Konzeption eines altersgerechten Trainingsprogramms einfließen lassen.

Unser Angebot. PhysioCircle Seniorenfit ist ein speziell auf die Bedürfnisse von Senioren ab 60 abgestimmtes Trainingsmodul zur Steigerung der persönlichen Fitness, Mobilität sowie geistiger und körperlicher Gesundheit.

Einzeltraining. Unsere Einzeltrainings richtet sich nach Ihnen – nach Ihrer Gesundheit, Ihren Bedürfnissen und Ihren Zielen. Unsere Sport- und Physiotherapeuten erstellen für Sie ein individuelles, maßgeschneidertes Trainingsprogramm – ganz nach Ihren Anforderungen. Zusätzlich bieten wir Ihnen Maßnahmen zur Entspannung und Regeneration. Auf Wunsch können Leistungen unseres Partnerprogramms, wie z.B. Ernährungsberatung, in das Trainings- und Gesundheitsprogramm integriert werden.

Trainingsmethoden
> Gymnastik
> Gallileo
> GeräteTraining
> TRX Suspension Training

Gruppentraining. Gruppenkurse werden mit unterschiedlichen Schwerpunkten angeboten. Gerne können Sie uns direkt ansprechen oder – das aktuelle Kursprogramm finden Sie unter:
> PhysioCircle Prävention

Regeneration
> Massagen