Ausdauersport gegen Kopfschmerz ?

Eine neue Studie des Universitätsklinikum Kiel hat nun bewiesen das regelmäßiger Ausdauersport Migräneattacken und Kopfschmerzen lindern kann ( laut deutscher Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft DMKG ). In ihrer Studie wurden 2 Testgruppen über den Zeitraum von 10 Wochen getestet. 3mal wöchentlich für ca. 30 min mussten sie Walken oder Joggen gehen.  Daraufhin zeigte sich das sich die Schmerzattacken bei beiden Gruppen verminderten. Als Ursache diskutieren Experten eine mögliche Erhöhung der  Schmerzschwelle ausgelöst durch regelmäßige Bewegung.